‧媽咪寶貝 2009/07/30 | |||
這次的寶貝報報,小編特地諮詢了專業的幼稚園老師與心理師,結合實務、身心發展與步驟,用圖解的方式教導媽咪們,如何訓練小寶貝上學前應具備的生活自理能力,讓小寶貝的幼稚園生活更加如魚得水。 | |||
【文/媽咪寶貝】 檢核篇 隨著小寶貝逐漸地長大,許多媽咪們也面臨到要送小寶貝上幼稚園的時後了,這時,媽咪們是否才發現,家中「小少爺、小公主」的自理能力居然一團糟,而到底上幼稚園前該學會哪些技能呢,就讓我們先從幼稚園的一天看起吧。 幼稚園的一天 時間 內容 08:00~08:30 入園,吃早點。 08:30~09:00 師生互動 09:00~10:00 學習區時間 10:00~11:00 主題活動 11:00~11:30 收時整理,準備吃飯。 11:30~12:30 吃飯,刷牙。 12:30~14:00 午休 14:00~14:30 整理寢具,服裝儀容。 14:30~15:00 遊戲時間 15:00~15:30 吃點心 15:30~16:00 收拾整理,回家去。 檢核4基礎發展 一般來說,自理能力的技能除了透過訓練得以發展外,更是立基於基礎身心條件的完備,媽咪們除了積極訓練小寶貝生活技能外,更該回歸根本去檢視他們的生、心發展;一般來說,幼稚園的入園年紀約在4~5歲之間,小寶貝大致須具備下述的基礎能力,提供給媽咪們作為參考。 發展1 生理動作 發展Check 可以在有障礙物的空間行動自如,左、右腳皆能單腳跳,可以雙腳交替上下樓梯。 能練習拍球,能伸手接球,會對準目標丟球、踢球。 能仿畫十字形和方形,連續剪出一條線。 學會自己穿套頭衣服、扣扣子、拉上拉鍊。 練習刷牙、漱口、拿筷子,但有時仍需要成人協助。 發展2 認知能力 發展Check 孩子喜歡發問,樂於自己實驗、操作新的想法(如:把肥皂當作小船)。 孩子能指出物件的異同,注意到生活中人事物的改變,可以運用圖畫或其他方式做紀錄。 對生活中的事物有基本的概念(如:有四個輪子,人可以坐在裡面的,會猜到是車子。)。 發展3 語言溝通 發展Check 能依大人的指示完成事情,可以安靜地聆聽,並且複述別人說的話。 喜歡聽故事,能簡短重複自己聽過的故事。會用完整的句子,描述自己的經驗和感受。 孩子會依照對話情境的不同,調整自己說話的內容和口氣(如:對 老師說話時,比較有禮貌)。 發展4 社會情緒 發展Check 孩子喜歡和朋友一起遊戲、合作,能和人分享共用物品,會幫忙友伴。 孩子能負責團體分配的簡單工作,會排隊和輪流,願意遵守團體遊戲的規則。 孩子能表達自己的情緒感受,察覺他人的情緒,給予安慰與關心。知道性別不會隨外表改變而變化。 資料來源/《0-6歲嬰幼兒發展手冊》全國幼教資訊網 訓練篇 能力1 吃飯 台安醫院敦南心智發展中心心理師王韻齡表示,手部肌肉、視動協調、語言理解與注意力等都是小寶貝要自行吃飯所需具備的先決條件;一般來說,14~16個月大的小寶貝若經訓練,應可自行拿杯子喝水,至於吃飯的能力,則要到2歲左右才會較為成熟。 訓練時機 1歲6個月大 7步驟Step by Step 【Step1】帶著小寶貝在地上鋪不要的廢紙或報紙。 【Step 2】讓小寶貝坐於餐桌前,由媽咪們拿著湯匙引起他們的注意,並教導他們這是用來吃飯的湯匙。 【Step 3】帶著小寶貝用手握住湯匙。 【Step 4】媽咪們先握著小寶貝的手腕,協助他們挖取碗中的食物。 【Step 5】再將湯匙引導至小寶貝的嘴邊,觸碰嘴唇,跟他們說「吃」。 【Step 6】重複幾遍後,媽咪們便可將原先握住小寶貝手腕的手移至他們的手臂,並減少控制的力道。 【Step 7】待小寶貝較熟悉用湯匙進食後,媽咪們就可以不用給予協助,讓他們自行進食。 媽咪加油站》養成喝水習慣 政治大學附設實驗幼稚園老師梅思齊表示,由於幼稚園的課程多元,無論是靜態或是動態的遊戲與戶外教學,都會讓小寶貝體內的水分流失,而小寶貝也常因專注於某件事物或遊戲,而出現「忘記」喝水的情況;所以,養成小寶貝的喝水習慣是非常重要的。建議媽咪們可在小寶貝上幼稚園之前,就讓他們擁有自己的水壺,每天一早就在水壺中裝400~500cc的水,提醒小寶貝在早、中、晚三個階段喝水,此舉除了可以讓他們養成習慣外,還可以掌握他們喝水量的多寡,一舉兩得。 【更多內容請見2009年7月號媽咪寶貝雜誌】 |
- Mar 28 Sat 2009 10:52
幼稚園7大自理能力訓練
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